Meditation gehört auf vielen Ebenen zu meinem Leben, von kurzen täglichen Ritualen bis hin zu intensiven meditativen Stunden um gewisse Themenbereiche zu bearbeiten oder um zu entspannen.
Schon als Kind durfte ich in die Welt der Rituale und Meditationen eintauchen und ich erweiterte meine Erfahrungen, mein Wissen Jahr für Jahr bis ins Erwachsenenalter wo ich auch meine Dipl. Meditationsführerin absolvierte.
Es gibt unterschiedliche Meditationsweisen, manch meditative Rituale haben viel mehr Macht als nur innere Ruhe zu bringen, sie sind Helfer um dich auf all deinen Wegen, Genesungswegen oder Lernprozessen zu begleiten. Ich habe mich auf Ebenen mit Kombinationen spezialisiert.

Mein Buch „Die Blüten deiner Lebenszeit“ wird begleitet von drei geführten Meditationen welche zum Ziel haben deinen Herzensweg auf unterschiedlichen Bereichen zu finden, zu gehen, zu erreichen.
Diese Art meiner Meditationspraxis ist eine wunderbare Kombination aus Allem was ich für stimmig empfinde. Eine Kombination aus Lichtmeditation – Chakren Arbeit – Affirmation/Manifestation – Erdungsprozessen. Welche Pfade es genau sind erfährst du im Buch. Es enthält zur Vorbereitung Geschichten und am Ende die drei Ebenen für deinen Herzensweg in Wort & Klangform.

  1. Ebene „Deine Herzebene besuchen und stärken“
    Ankommen – Öffnen – Reinigen – Verstehen
  2. Ebene „Deine Reise zur Schöpferkraft“
    Tiefer gehen – Auffüllen – Verwandeln
  3. Ebene „Das goldene Tor“
    Empfangen – Annehmen – Vollenden – Dankbar sein

    Da es Praxisübung zwecks der Visualisierung und Konzentration braucht richten sich die Meditationen aus dem Buch an bereits erfahrene, in Meditation und Energiearbeit geübte Personen. Doch natürlich ist jeder eingeladen sie zu vollziehen, denn ich gehe Schritt für Schritt mit dir hinein.

Mein Buch „Mit den Rauhnächten zu deinem Herzensweg“ enthält Impulse und Rituale als Begleitung und Wegweiser für dich.
Erschaffe Platz in deinem Energiesystem für neue Leichtigkeit und Lebensziele!
Die 12 Rauhnächte sind besondere Nächte im Jahr, es sind magische Momente außerhalb von Zeit und Raum. Eine Schwelle zwischen Vergangenheit und Zukunft erlaubt dir frei zu sein. In dieser Zeit sind Rituale für dein Inneres, deine Weiblichkeit, deine Selbstliebe, deine Heilung und deinen Neubeginn besonders wirksam.
Es gibt drei Kurzmeditationen zu den Ritualtagen oder eine intensive Möglichkeit in Kombination mit all meinen angebotenen Meditationen.